На днях парила мужа, второй раз по новой методике. Он сказал, что это были лучшие парения в его жизни! Всё, что было раньше, не идёт ни в какое сравнение)

Понравилось, что лежать комфортно, нет дикой жары, которая обжигает и хочется выскочить поскорее. Он просто лежал и кайфовал! При этом тело настолько прогревается, что после парения хочется окунуться в холодную воду)

После парения, сказал, что нужно всем рассказать, как круто я умею парить, чтобы они на себе это тоже испробовали)

Раньше мужа особо было не затащить в баню. А теперь ждёт не дождётся, когда я его опять попарю)

Изменения произошли во многом. Я понял, что раньше процесс парения был хаотичным, не имел четкого алгоритма, многое делалось неправильно. А именно порядок прогревания тела был не совсем верным (начинал прогрев с плеч и не всегда доходил до ступней — ноги не догревал).

Движения веников и пара тоже были не на высоте. Про ноги (движение) вообще молчу. В общем изменил полностью процесс парения. Про скраб солью с травами и другие виды скрабов и наполняющих составов вообще с чистого листа.

Вот так сначала по видео в инстаграм, потом через курс из потомственных сталеваров перешел в разряд правильных пока ещё не пармастеров, но где-то рядом.

А самое ценное в этом курсе — это результат и он есть.

Изменилось моё состояние, стала смелее, появились знания, которые соединились с навыками из детства, раньше я делала что-то в бане просто потому, что так с детства парили старшие, теперь есть понимание процессов, почему, что и как лучше делать, это здорово повысило качество моих парений.

Я в моменте лучше чувствую баню, и сонастройка с гостем лучше и глубже проходит. Многие навыки прокачиваются в процессе, прям на глазах у меня самой, в моменте, сама себя исправляю, если тело по накатанной идёт старыми движениями.

Всё постепенно делаю по-другому, перестраиваю себя, изменения в парениях ещё идут. Буду дальше совершенствовать полученные навыки.

Всё в курсе ценно, и знания, и навыки, и обратная связь.
Благодарю Вас.

Самое ЦЕННОЕ то, что по ходу курсов из ОБЩИХ знаний и пазлов НЕ СТРУКТУРИРОВАННОЙ информации получилось сложить БАНЮ КАК ПРОЦЕСС, а не как место проведения банных процедур.

Микроклиматом получается управлять осознанно, меньше пара и лучше эффект.

Тренировки в свободном режиме дома, в простых условиях, а не отработка уроков при парении вырабатывает навык и правильную технологию, в результате чего стойки, движения, ритм стали осознанными, правильными.

Моё самочувствие при парении гостя стало лучше.

Перешел от монотонного ритма элементов классического парения к применению элементов в зависимости от гостя, не перегружаю гостей, чувствую их состояние.

Парение с любовью. В действии. На самом деле и легче самому парить и гости очень благодарны. Буду набираться опыта. Раньше парил неправильно. И парная была неправильная, и готовил её неправильно.

Веники не те и неправильно запарены, а заварены. Еда тяжёлая в парной. Сейчас только начинаю правильную баню. И свою баню строю совсем по-другому и для другого.

Чтобы всё было во благо!

Изменился весь подход к процессу парения, сейчас я понимаю как правильно дышать правильно, двигаться правильно, как укутывать гостя теплом и при этом не уставать после нескольких минут работы с веником, благодаря этому курсу я радуюсь бани и радую близких, друзей и показываю им как нужно правильно посещать баню, на что слышу слова благодарности)